Cracker & Zwieback
MY DADS COOKIES, GLUTEN FREE BISCOTTI, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein3.1g3.3% der Energie
Fett21.9g23.3% der Energie
Kohlenhydrate68.8g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
3.1g (3.3%)Fett
21.9g (23.3%)Kohlenhydrate
68.8g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein3.1g
Fett21.9g
Kohlenhydrate68.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein6%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MY DADS COOKIES, GLUTEN FREE BISCOTTI, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 469 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 21.9g Fett und 68.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten