Cracker & Zwieback
MULTIGRAIN ORIGINAL GOOD GRAINS CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein16g16.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate80g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.0g
Protein
16g (16.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
80g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein16.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein32%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MULTIGRAIN ORIGINAL GOOD GRAINS CRACKERS enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16g Protein, 0g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten