Cracker & Zwieback

MULTIGRAIN BAGEL CHIPS & CREAM CHEESE DIP, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien311kcal / 100g
Protein8.5g15.0% der Energie
Fett17g30.0% der Energie
Kohlenhydrate31.1g54.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.6g
Protein
8.5g (15.0%)
Fett
17g (30.0%)
Kohlenhydrate
31.1g (54.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien311kcal
Protein8.5g
Fett17.0g
Kohlenhydrate31.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein17%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MULTIGRAIN BAGEL CHIPS & CREAM CHEESE DIP, STRAWBERRY zeigen 311 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 17g Fettgehalt und 31.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten