Cracker & Zwieback

MINI WITH VANILLA-COCONUT FLAVORED CREAM WAFERS, VANILLA; COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien533kcal / 100g
Protein6.5g6.5% der Energie
Fett25.8g25.8% der Energie
Kohlenhydrate67.7g67.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
6.5g (6.5%)
Fett
25.8g (25.8%)
Kohlenhydrate
67.7g (67.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien533kcal
Protein6.5g
Fett25.8g
Kohlenhydrate67.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein13%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen127Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MINI WITH VANILLA-COCONUT FLAVORED CREAM WAFERS, VANILLA; COCONUT enthält insgesamt 533 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 25.8g Fett und 67.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten