Cracker & Zwieback
MINI SANDWICH CRACKERS, CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien517kcal / 100g
Protein6.9g7.4% der Energie
Fett27.6g29.6% der Energie
Kohlenhydrate58.6g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
6.9g (7.4%)Fett
27.6g (29.6%)Kohlenhydrate
58.6g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien517kcal
Protein6.9g
Fett27.6g
Kohlenhydrate58.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein14%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 517 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI SANDWICH CRACKERS, CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 517 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.9g Protein, 27.6g Fett und 58.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten