Cracker & Zwieback
LEMON, SEA SALT AND EXTRA VIRGIN OLIVE OIL CRACKERS, LEMON, SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein10g11.5% der Energie
Fett10g11.5% der Energie
Kohlenhydrate66.7g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
10g (11.5%)Fett
10g (11.5%)Kohlenhydrate
66.7g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein10.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein20%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON, SEA SALT AND EXTRA VIRGIN OLIVE OIL CRACKERS, LEMON, SEA SALT enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 10g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten