Cracker & Zwieback
LANCE, CRACKER CREATIONS, FILLED CRACKERS, GARDEN VEGETABLE CREAM CHEESE, GARDEN VEGETABLE CREAM CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien536kcal / 100g
Protein7.1g8.3% der Energie
Fett28.6g33.4% der Energie
Kohlenhydrate50g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
7.1g (8.3%)Fett
28.6g (33.4%)Kohlenhydrate
50g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien536kcal
Protein7.1g
Fett28.6g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein14%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LANCE, CRACKER CREATIONS, FILLED CRACKERS, GARDEN VEGETABLE CREAM CHEESE, GARDEN VEGETABLE CREAM CHEESE zeigen 536 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 28.6g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten