Cracker & Zwieback
LANCE, CRACKER CREATIONS, CRUNCHY GRANOLA CRACKERS, CHOCOLATE, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien514kcal / 100g
Protein5.4g5.7% der Energie
Fett24.3g25.7% der Energie
Kohlenhydrate64.9g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
5.4g (5.7%)Fett
24.3g (25.7%)Kohlenhydrate
64.9g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien514kcal
Protein5.4g
Fett24.3g
Kohlenhydrate64.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein11%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 514 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LANCE, CRACKER CREATIONS, CRUNCHY GRANOLA CRACKERS, CHOCOLATE, CHOCOLATE zeigen 514 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 24.3g Fettgehalt und 64.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten