Cracker & Zwieback
KROGER, COUNTRY CLUB CRACKERS, ORIGINAL, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein6.7g7.1% der Energie
Fett15g15.8% der Energie
Kohlenhydrate73.3g77.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
6.7g (7.1%)Fett
15g (15.8%)Kohlenhydrate
73.3g (77.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein6.7g
Fett15.0g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein13%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KROGER, COUNTRY CLUB CRACKERS, ORIGINAL, ORIGINAL enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 15g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten