Cracker & Zwieback
KROGER, BAKED WHEAT CRISPS MULTI-GRAIN CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien452kcal / 100g
Protein9.7g9.7% der Energie
Fett19.4g19.4% der Energie
Kohlenhydrate70.9g70.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
9.7g (9.7%)Fett
19.4g (19.4%)Kohlenhydrate
70.9g (70.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien452kcal
Protein9.7g
Fett19.4g
Kohlenhydrate70.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 452 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KROGER, BAKED WHEAT CRISPS MULTI-GRAIN CRACKERS enthält insgesamt 452 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 19.4g Fett und 70.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten