Cracker & Zwieback

HAZELNUT COCOA SPREAD WITH BREADSTICKS, HAZELNUT COCOA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien491kcal / 100g
Protein7.3g7.9% der Energie
Fett21.8g23.5% der Energie
Kohlenhydrate63.6g68.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.7g
Protein
7.3g (7.9%)
Fett
21.8g (23.5%)
Kohlenhydrate
63.6g (68.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien491kcal
Protein7.3g
Fett21.8g
Kohlenhydrate63.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein15%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren56Minuten
🚶‍♂️Gehen117Minuten
🧘‍♀️Yoga175Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HAZELNUT COCOA SPREAD WITH BREADSTICKS, HAZELNUT COCOA zeigen 491 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 21.8g Fettgehalt und 63.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten