Cracker & Zwieback

HANNAFORD, CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien513kcal / 100g
Protein12.8g13.9% der Energie
Fett25.6g27.8% der Energie
Kohlenhydrate53.8g58.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.2g
Protein
12.8g (13.9%)
Fett
25.6g (27.8%)
Kohlenhydrate
53.8g (58.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien513kcal
Protein12.8g
Fett25.6g
Kohlenhydrate53.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein26%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 513 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren58Minuten
🚶‍♂️Gehen122Minuten
🧘‍♀️Yoga183Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HANNAFORD, CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER zeigen 513 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.8g Protein, 25.6g Fettgehalt und 53.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten