Cracker & Zwieback
GREEK HUMMUS WITH OLIVE OIL SEED CRACKERS, GREEK HUMMUS WITH OLIVE OIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein13.3g14.3% der Energie
Fett30g32.2% der Energie
Kohlenhydrate50g53.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
13.3g (14.3%)Fett
30g (32.2%)Kohlenhydrate
50g (53.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein13.3g
Fett30.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein27%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEK HUMMUS WITH OLIVE OIL SEED CRACKERS, GREEK HUMMUS WITH OLIVE OIL zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 30g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten