Cracker & Zwieback
GRAIN FREE GRAHAM STYLE CRACKERS, GRAIN FREE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien444kcal / 100g
Protein5.6g6.1% der Energie
Fett25g27.3% der Energie
Kohlenhydrate61.1g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
5.6g (6.1%)Fett
25g (27.3%)Kohlenhydrate
61.1g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien444kcal
Protein5.6g
Fett25.0g
Kohlenhydrate61.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein11%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga159Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRAIN FREE GRAHAM STYLE CRACKERS, GRAIN FREE 444 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 25g Fett und 61.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten