Cracker & Zwieback
GRAHAM SLAM! PB & J GRAHAM CRACKER SANDWICHES, GRAPE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein11.3g13.0% der Energie
Fett21g24.1% der Energie
Kohlenhydrate54.8g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
11.3g (13.0%)Fett
21g (24.1%)Kohlenhydrate
54.8g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein11.3g
Fett21.0g
Kohlenhydrate54.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein23%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRAHAM SLAM! PB & J GRAHAM CRACKER SANDWICHES, GRAPE zeigen 419 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.3g Protein, 21g Fettgehalt und 54.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten