Cracker & Zwieback
GENUINE JAMAICAN WATER CRACKERS, GENUINE JAMAICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein16.7g17.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate80g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
16.7g (17.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
80g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein16.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein33%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GENUINE JAMAICAN WATER CRACKERS, GENUINE JAMAICAN enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 0g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten