Cracker & Zwieback
GARDEN VEGETABLE OREGON CRACKERS, GARDEN VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein6.1g6.9% der Energie
Fett21.2g24.1% der Energie
Kohlenhydrate60.6g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
6.1g (6.9%)Fett
21.2g (24.1%)Kohlenhydrate
60.6g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein6.1g
Fett21.2g
Kohlenhydrate60.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein12%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARDEN VEGETABLE OREGON CRACKERS, GARDEN VEGETABLE 455 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 21.2g Fett und 60.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten