Cracker & Zwieback

EVERYTHING SURPRISINGLY DELICIOUS MATZO, EVERYTHING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein12.5g14.6% der Energie
Fett6.3g7.4% der Energie
Kohlenhydrate66.7g78.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.5g
Protein
12.5g (14.6%)
Fett
6.3g (7.4%)
Kohlenhydrate
66.7g (78.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein12.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate66.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für EVERYTHING SURPRISINGLY DELICIOUS MATZO, EVERYTHING zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 6.3g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten