Cracker & Zwieback
EVERYTHING SUPER SEED CRACKERS, EVERYTHING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein16.7g17.3% der Energie
Fett23.3g24.1% der Energie
Kohlenhydrate56.7g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
16.7g (17.3%)Fett
23.3g (24.1%)Kohlenhydrate
56.7g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein16.7g
Fett23.3g
Kohlenhydrate56.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein33%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EVERYTHING SUPER SEED CRACKERS, EVERYTHING enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 23.3g Fett und 56.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten