Cracker & Zwieback

EVERYTHING SEASONED CHEESE CRISPS, EVERYTHING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien571kcal / 100g
Protein42.9g46.2% der Energie
Fett39.3g42.3% der Energie
Kohlenhydrate10.7g11.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.9g
Protein
42.9g (46.2%)
Fett
39.3g (42.3%)
Kohlenhydrate
10.7g (11.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien571kcal
Protein42.9g
Fett39.3g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie29%
Protein86%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen52Minuten
🚴‍♀️Radfahren65Minuten
🚶‍♂️Gehen136Minuten
🧘‍♀️Yoga204Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion EVERYTHING SEASONED CHEESE CRISPS, EVERYTHING enthält insgesamt 571 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 42.9g Protein, 39.3g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten