Cracker & Zwieback
EVERYTHING MINI CRACKER, EVERYTHING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein10g10.4% der Energie
Fett23.3g24.1% der Energie
Kohlenhydrate63.3g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.6g
Protein
10g (10.4%)Fett
23.3g (24.1%)Kohlenhydrate
63.3g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein10.0g
Fett23.3g
Kohlenhydrate63.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EVERYTHING MINI CRACKER, EVERYTHING enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 23.3g Fett und 63.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten