Cracker & Zwieback
EVERYTHING FLATCRISPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett8.3g10.3% der Energie
Kohlenhydrate72.2g89.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.5g
Protein
0g (0.0%)Fett
8.3g (10.3%)Kohlenhydrate
72.2g (89.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein0.0g
Fett8.3g
Kohlenhydrate72.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein0%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EVERYTHING FLATCRISPS enthält insgesamt 389 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 8.3g Fett und 72.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten