Cracker & Zwieback

EVERYTHING FLATBREADS GOOD GRAINS CRACKERS, EVERYTHING FLATBREADS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein8g8.3% der Energie
Fett8g8.3% der Energie
Kohlenhydrate80g83.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.0g
Protein
8g (8.3%)
Fett
8g (8.3%)
Kohlenhydrate
80g (83.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein8.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate80.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion EVERYTHING FLATBREADS GOOD GRAINS CRACKERS, EVERYTHING FLATBREADS enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 8g Fett und 80g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten