Cracker & Zwieback

EVERYTHING CRISPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein10.7g12.2% der Energie
Fett16.1g18.4% der Energie
Kohlenhydrate60.7g69.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
10.7g (12.2%)
Fett
16.1g (18.4%)
Kohlenhydrate
60.7g (69.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein10.7g
Fett16.1g
Kohlenhydrate60.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein21%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVERYTHING CRISPS 429 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 16.1g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten