Cracker & Zwieback
DULCE DE LECHE CREAM WAFER COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien545kcal / 100g
Protein5.9g5.9% der Energie
Fett26.5g26.5% der Energie
Kohlenhydrate67.6g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
5.9g (5.9%)Fett
26.5g (26.5%)Kohlenhydrate
67.6g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien545kcal
Protein5.9g
Fett26.5g
Kohlenhydrate67.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein12%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 545 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen130Minuten
🧘♀️Yoga195Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DULCE DE LECHE CREAM WAFER COOKIES enthält insgesamt 545 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 26.5g Fett und 67.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten