Cracker & Zwieback
CRANBERRY PUMPKIN SEED ARTISAN CRISPS, CRANBERRY; PUMPKIN SEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein15g17.1% der Energie
Fett12.5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate60g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
15g (17.1%)Fett
12.5g (14.3%)Kohlenhydrate
60g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein15.0g
Fett12.5g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein30%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRANBERRY PUMPKIN SEED ARTISAN CRISPS, CRANBERRY; PUMPKIN SEED zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 12.5g Fettgehalt und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten