Cracker & Zwieback

CRANBERRY AND HAZELNUT CRACKERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien450kcal / 100g
Protein15g16.7% der Energie
Fett15g16.7% der Energie
Kohlenhydrate60g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.0g
Protein
15g (16.7%)
Fett
15g (16.7%)
Kohlenhydrate
60g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien450kcal
Protein15.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein30%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen107Minuten
🧘‍♀️Yoga161Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRANBERRY AND HAZELNUT CRACKERS zeigen 450 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 15g Fettgehalt und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten