Cracker & Zwieback
CRACKERS 'N CHEESY DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein7.4g11.1% der Energie
Fett18.5g27.8% der Energie
Kohlenhydrate40.7g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.6g
Protein
7.4g (11.1%)Fett
18.5g (27.8%)Kohlenhydrate
40.7g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein7.4g
Fett18.5g
Kohlenhydrate40.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRACKERS 'N CHEESY DIP enthält insgesamt 370 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 18.5g Fett und 40.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten