Cracker & Zwieback
CRACKED PEPPER & SEA SALT AIR POPPED ANCIENT GRAIN CRISPS, CRACKED PEPPER & SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein25g25.9% der Energie
Fett14.3g14.8% der Energie
Kohlenhydrate57.1g59.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
25g (25.9%)Fett
14.3g (14.8%)Kohlenhydrate
57.1g (59.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein25.0g
Fett14.3g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein50%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRACKED PEPPER & SEA SALT AIR POPPED ANCIENT GRAIN CRISPS, CRACKED PEPPER & SEA SALT 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 14.3g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten