Cracker & Zwieback

COCO MAIZE THINS AREPA CRISPS, COCO MAIZE THINS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien481kcal / 100g
Protein3.7g3.7% der Energie
Fett22.2g22.2% der Energie
Kohlenhydrate74.1g74.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
3.7g (3.7%)
Fett
22.2g (22.2%)
Kohlenhydrate
74.1g (74.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien481kcal
Protein3.7g
Fett22.2g
Kohlenhydrate74.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein7%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga172Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCO MAIZE THINS AREPA CRISPS, COCO MAIZE THINS 481 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 22.2g Fett und 74.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten