Cracker & Zwieback
CLASSIC MELBA TOASTS, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein11.8g13.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate76.5g86.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.3g
Protein
11.8g (13.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
76.5g (86.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein11.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate76.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC MELBA TOASTS, CLASSIC enthält insgesamt 353 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 0g Fett und 76.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten