Cracker & Zwieback
CLASSIC HUMMUS & PRETZELS, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein7g13.4% der Energie
Fett14g26.9% der Energie
Kohlenhydrate31.1g59.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.1g
Protein
7g (13.4%)Fett
14g (26.9%)Kohlenhydrate
31.1g (59.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein7.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate31.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC HUMMUS & PRETZELS, CLASSIC enthält insgesamt 280 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 14g Fett und 31.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten