Cracker & Zwieback
CINNAMON CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein8.8g13.8% der Energie
Fett6.1g9.5% der Energie
Kohlenhydrate49.1g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
8.8g (13.8%)Fett
6.1g (9.5%)Kohlenhydrate
49.1g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein8.8g
Fett6.1g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CINNAMON CRACKERS enthält insgesamt 281 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 6.1g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten