Cracker & Zwieback

CHOCOLATE SPREAD WITH GRAHAM DIPPERS SNACKSTERS, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien529kcal / 100g
Protein9.4g9.4% der Energie
Fett26.4g26.4% der Energie
Kohlenhydrate64.2g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
9.4g (9.4%)
Fett
26.4g (26.4%)
Kohlenhydrate
64.2g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien529kcal
Protein9.4g
Fett26.4g
Kohlenhydrate64.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein19%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren60Minuten
🚶‍♂️Gehen126Minuten
🧘‍♀️Yoga189Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE SPREAD WITH GRAHAM DIPPERS SNACKSTERS, CHOCOLATE enthält insgesamt 529 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 26.4g Fett und 64.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten