Cracker & Zwieback
CHIVE AND EXTRA VIRGIN OLIVE OIL CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein13.3g14.5% der Energie
Fett11.7g12.8% der Energie
Kohlenhydrate66.7g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
13.3g (14.5%)Fett
11.7g (12.8%)Kohlenhydrate
66.7g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein13.3g
Fett11.7g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein27%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHIVE AND EXTRA VIRGIN OLIVE OIL CRACKERS enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 11.7g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten