Cracker & Zwieback
CHILLI AND EXTRA VIRGIN OLIVE OIL CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10g11.8% der Energie
Fett11.7g13.8% der Energie
Kohlenhydrate63.3g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
10g (11.8%)Fett
11.7g (13.8%)Kohlenhydrate
63.3g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.0g
Fett11.7g
Kohlenhydrate63.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHILLI AND EXTRA VIRGIN OLIVE OIL CRACKERS 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 11.7g Fett und 63.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten