Cracker & Zwieback

CHEESE FILLING CRACKER SANDWICHES BITS, CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien516kcal / 100g
Protein6.5g6.9% der Energie
Fett29g31.0% der Energie
Kohlenhydrate58.1g62.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.6g
Protein
6.5g (6.9%)
Fett
29g (31.0%)
Kohlenhydrate
58.1g (62.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien516kcal
Protein6.5g
Fett29.0g
Kohlenhydrate58.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein13%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 516 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen123Minuten
🧘‍♀️Yoga184Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE FILLING CRACKER SANDWICHES BITS, CHEESE 516 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 29g Fett und 58.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten