Cracker & Zwieback

CHEDDAR PARMESAN HAWAIIAN BITES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien467kcal / 100g
Protein13.3g14.5% der Energie
Fett15g16.4% der Energie
Kohlenhydrate63.3g69.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.6g
Protein
13.3g (14.5%)
Fett
15g (16.4%)
Kohlenhydrate
63.3g (69.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien467kcal
Protein13.3g
Fett15.0g
Kohlenhydrate63.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein27%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEDDAR PARMESAN HAWAIIAN BITES 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 15g Fett und 63.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten