Cracker & Zwieback

CHEDDAR CRACKERS, CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien467kcal / 100g
Protein10g11.1% der Energie
Fett20g22.2% der Energie
Kohlenhydrate60g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.0g
Protein
10g (11.1%)
Fett
20g (22.2%)
Kohlenhydrate
60g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien467kcal
Protein10.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein20%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEDDAR CRACKERS, CHEDDAR zeigen 467 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 20g Fettgehalt und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten