Cracker & Zwieback
CHEDDAR CHEESE WHOLE GRAIN SANDWICH CRACKERS, CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien452kcal / 100g
Protein7.1g8.1% der Energie
Fett21.4g24.3% der Energie
Kohlenhydrate59.5g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
7.1g (8.1%)Fett
21.4g (24.3%)Kohlenhydrate
59.5g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien452kcal
Protein7.1g
Fett21.4g
Kohlenhydrate59.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein14%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 452 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEDDAR CHEESE WHOLE GRAIN SANDWICH CRACKERS, CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 452 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 21.4g Fett und 59.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten