Cracker & Zwieback
CHEDDAR CHEESE SANDWICH CRACKERS, CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein7.5g7.9% der Energie
Fett27.5g28.9% der Energie
Kohlenhydrate60g63.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
7.5g (7.9%)Fett
27.5g (28.9%)Kohlenhydrate
60g (63.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein7.5g
Fett27.5g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein15%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEDDAR CHEESE SANDWICH CRACKERS, CHEDDAR CHEESE 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 27.5g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten