Cracker & Zwieback
CARAWAY SOURDOUGH RYE THINS, CARAWAY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien308kcal / 100g
Protein7.7g9.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate76.9g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.6g
Protein
7.7g (9.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
76.9g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien308kcal
Protein7.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate76.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein15%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CARAWAY SOURDOUGH RYE THINS, CARAWAY enthält insgesamt 308 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 0g Fett und 76.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten