Cracker & Zwieback
BRUSCHETTE WITH OREGANO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10g10.9% der Energie
Fett8.3g9.1% der Energie
Kohlenhydrate73.3g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.6g
Protein
10g (10.9%)Fett
8.3g (9.1%)Kohlenhydrate
73.3g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.0g
Fett8.3g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRUSCHETTE WITH OREGANO zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 8.3g Fettgehalt und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten