Cracker & Zwieback
BITES MINI SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein10.7g11.5% der Energie
Fett21.4g23.1% der Energie
Kohlenhydrate60.7g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
10.7g (11.5%)Fett
21.4g (23.1%)Kohlenhydrate
60.7g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein10.7g
Fett21.4g
Kohlenhydrate60.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein21%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BITES MINI SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 21.4g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten