Cracker & Zwieback
BAKED WOVEN WHEATS CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien406kcal / 100g
Protein9.4g9.9% der Energie
Fett10.9g11.4% der Energie
Kohlenhydrate75g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.3g
Protein
9.4g (9.9%)Fett
10.9g (11.4%)Kohlenhydrate
75g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien406kcal
Protein9.4g
Fett10.9g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein19%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BAKED WOVEN WHEATS CRACKERS zeigen 406 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 10.9g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten