Cracker & Zwieback
AVOCADO OIL & SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10g11.8% der Energie
Fett11.7g13.8% der Energie
Kohlenhydrate63.3g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
10g (11.8%)Fett
11.7g (13.8%)Kohlenhydrate
63.3g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.0g
Fett11.7g
Kohlenhydrate63.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AVOCADO OIL & SEA SALT 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 11.7g Fett und 63.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten