Cracker & Zwieback
ASSORTED CRACKERS, ASSORTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein6.7g7.7% der Energie
Fett13.3g15.3% der Energie
Kohlenhydrate66.7g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
6.7g (7.7%)Fett
13.3g (15.3%)Kohlenhydrate
66.7g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein6.7g
Fett13.3g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ASSORTED CRACKERS, ASSORTED zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 13.3g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten