Cracker & Zwieback

ARTISAN-BAKED HORS D'OEUVRE CRACKERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien467kcal / 100g
Protein10g10.2% der Energie
Fett15g15.3% der Energie
Kohlenhydrate73.3g74.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt98.3g
Protein
10g (10.2%)
Fett
15g (15.3%)
Kohlenhydrate
73.3g (74.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien467kcal
Protein10.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate73.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein20%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ARTISAN-BAKED HORS D'OEUVRE CRACKERS zeigen 467 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 15g Fettgehalt und 73.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten