Cracker & Zwieback

ALMOND PROTEIN CRACKERS, JIVE'N CHIVE & ONION

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein21.4g25.0% der Energie
Fett42.9g50.1% der Energie
Kohlenhydrate21.4g25.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.7g
Protein
21.4g (25.0%)
Fett
42.9g (50.1%)
Kohlenhydrate
21.4g (25.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein21.4g
Fett42.9g
Kohlenhydrate21.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein43%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ALMOND PROTEIN CRACKERS, JIVE'N CHIVE & ONION enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 42.9g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten