Cracker & Zwieback

ALL NATURAL & BAKED HUMMUZ CRACKERS, ROASTED GARLIC, ROASTED GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein17.9g18.9% der Energie
Fett8.9g9.4% der Energie
Kohlenhydrate67.9g71.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.7g
Protein
17.9g (18.9%)
Fett
8.9g (9.4%)
Kohlenhydrate
67.9g (71.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein17.9g
Fett8.9g
Kohlenhydrate67.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein36%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ALL NATURAL & BAKED HUMMUZ CRACKERS, ROASTED GARLIC, ROASTED GARLIC enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 8.9g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten